过得好. 学好.
最靠谱的网赌软件娱乐和健康提供设施和项目从未像现在这样. 《最靠谱的网赌软件》是关于让现代思维在充满活力的氛围中茁壮成长, w在这里 life overflows with activity, sport and movement of all kinds. 健身, 健康, 冒险, sport club and intramural programs whatever moves you, 你可以在这里找到. 娱乐 and 健康 offers programs, 设施 and services for students, 教师 和工作人员 to promote healthy and active lifestyles.
The Department of 娱乐 and 健康 offers programs, 设施, and services for ODU students, 教师, 和工作人员, 退休人员, alumni and the community. 游泳、健身 & 健康, 户外探险, 校内的运动, 和体育俱乐部节目有助于为会员提供不同的娱乐机会. 该部门还为所有ODU学生提供在线体验, including on campus and distance learners, through programs such as 向营养师咨询. 我们的学生娱乐中心和大学健身中心可供所有在校生免费使用. In addition to the physical benefits, 研究表明，参加娱乐活动对学习成绩和社交技能有积极影响. 我们致力于提供各种娱乐参与活动，这将有助于支持和提高ODU的经验.
任务
娱乐和健康部门的任务是提供项目, 资源, and services that are accountable, 结构良好的, 并且不断扩大. 在服务更大的社区的同时，我们的重点是学生的赋权和发展.
愿景
Through quality innovative programs and services, 我们提供终身探索和发展心灵的基础, 身体和精神.
我们的单位
关于游泳 & 安全
关于电子:
关于健身 & 健康:
关于 健康促进:
- 健康促进 Office
Sexual health, sleep habits, 压力 management, & mental health 资源 - 营养支持
- 校园营养师
- ATOD Substance Abuse Prevention
- Free student massage chair
- Be Smart event presentations & 其他活动服务
- 就业 Opportunities
关于 校内的运动:
对市场营销 & 会员:
关于体育俱乐部:
关于游泳 & 安全
关于电子:
关于健身 & 健康:
关于 健康促进:
- 健康促进 Office
Sexual health, sleep habits, 压力 management, & mental health 资源 - 营养支持
- 校园营养师
- ATOD Substance Abuse Prevention
- Free student massage chair
- Be Smart event presentations & 其他活动服务
- 就业 Opportunities
关于 校内的运动:
对市场营销 & 会员:
关于体育俱乐部:
Frequently Asked Questions
Facility hours vary per day and location. View the hours of operation calendar on our 设施的网页.
Rec井门户允许您访问和注册许多ODU娱乐 & 健康 programs and services. 现在还有一个 手机应用程序! The portal allows you to:
- Sign up to take a CPR certification course
- Sign up for a time to use the Monarch 的电子竞技 Arena
- Sign up for fitness classes, 体脂分析, 健身方向, 个人培训, 小组训练, and fitness special events that require registration
- Sign up for 营养 appointments
- Sign up for outdoor trips and clinics
- Sign up for miscellaneous recreation & 健康的事件
- Sign up for massage appointments
- Reserve a racquetball court
- Sign up for swim lessons
- 更新现有的会员资格，只要你上次用信用卡支付
- 续租储物柜
- Purchase and renew towel service
Sign into the Rec井入口 at http://recwellportal.office-tokuyasu.net/
Court reservation times vary. To see today's reservations, visit our Informal 娱乐 page.
要取消团体健身课程等免费项目，请按照以下步骤进行:
- 参观 Rec井入口
- Sign into your account
- Click on your user icon in the top right
- 点击“配置文件”
- Click "项目" in the left menu
- Under registrations, find the class you wish to cancel
- Click the three dots to the right of the class registration
- Click "Cancel Registration"
访问学生娱乐中心会员服务台完成会员申请. Have a government-issued ID and form of payment ready. Learn more about membership options on our 会员页面.
提交一个 online membership termination form. 看到我们的 会员政策 for details on cancellation timelines.
第一步是直接与俱乐部联系，了解练习时间表. 联系 information is found on our sport club webpage. 下一个, 您需要为您有兴趣加入的每个俱乐部填写风险确认表格和体育俱乐部体检. 下一个, 你必须向体育俱乐部工作人员出示医疗保险证明, pay club dues to the sport club PayPal account, 最后完成基线脑震荡测试，在所有步骤完成后会通过电子邮件发给你.
看到我们的 体育俱乐部页面 了解更多信息.
请在我们的website上填写个人训练查询和健康史表格. 提交后，有人会在健身website上联系你 & 健康 team to complete your registration. 看到我们的 个人培训页面 了解更多信息.
每个日历日7美元. 客人必须年满18岁, 由当前ODU学生或教职员工SRC成员陪同, and abide by all rules. 看到我们的 会员页面 了解更多信息.
如果您目前注册为学生，您可以使用学生娱乐中心 & 大学健身中心已包含在学生活动费中. 8月16日开始招收秋季学期的新生. Non-students must purchase a membership. 会员s are available to anyone 18 or older. Special pricing available for ODU affiliates.
看到我们的 会员页面 了解更多信息.
No. 我们每 年龄的政策, 只有年满18岁的人才可以使用这个设施, 除非参加一个指定的项目，如夏令营或游泳课. Childcare is not available.
J.C. 废钱德勒池有8条球道，25码长，深度在4到15英尺之间. 温度设定在78-80度之间，因为这是一个比赛池. 了解更多有关 pool 在这里.
攀登我们的室内攀岩墙或参加OAP旅行不需要任何经验. 攀岩墙培训和旅行前会议以及训练有素的工作人员确保新参与者感到自信和舒适.
了解更多有关 户外探险 Program!
我们有一个 自行车学习实验室 一个训练有素的学生可以在特定的时间教你如何修理你自己的自行车. 工具可用，但零件必须由客户提供. 自行车学习实验室在户外探险中心开放时间开放.
参观 户外探险 Center during open hours to rent your equipment. ODU学生、所有SRC成员和非成员ODU教职员工均可租用设备. Daily rentals can be rented for up to 11 days at a time. 每逾期一天，租金将收取相当于每日租金的滞纳金.
校内体育项目包括在奥德堡大学的学生活动费中. 这项政策的唯一例外是高尔夫，因为它使用外部设施. 访问我们的 website to view upcoming games and register for a sport at IMLeagues.com/ODU.
现在的ODU学生可以在晚上12点开放的君主电子竞技竞技场(Monarch 的电子竞技 Arena)玩游戏.m. - 8 p.m. 一周中的每一天(节假日和韦伯中心关闭时除外). 如果你有兴趣加入一个大学电子竞技队，给我们发电子邮件 recwell@office-tokuyasu.net 了解更多信息.
我们的健康促进办公室举办了一些教育活动和研讨会，主题包括睡眠, 营养, 性, 压力, 酒精, 烟草, 大麻, 和更多的. 所有活动都是免费的，通常还会有一些免费赠品! 参观 健康促进 webpage on our website for upcoming events and info.
学生可以在开放时间(通常是工作日上午10点)免费使用韦伯中心健康促进办公室的按摩椅.m. - 7 p.m.). 以前在大学健身中心举办的按摩治疗项目已经停止.